Página
7.2 – Página de refuerzo
Requisitos de finalización
Ver
🏠 Recomendaciones para el Hogar
✔
Ritmo Controlado: Mantén movimientos lentos y progresivos; la prisa causa accidentes.
✔
Apoyo Corporal: Usa el balance de tu cuerpo para ayudar en la estabilidad al abrir puertas.
✔
Alineación Crítica: Alinea siempre la mano con el objeto antes de flexionar el codo.
❌
Sin Torsiones: Evita giros rápidos o bruscos con el hombro mientras sostienes peso.
⏳
Escucha tu cuerpo: Si sientes tensión en el muñón, suelta el objeto y descansa 1 minuto.
🎯 Señales de que lo estás haciendo bien
🚪
Puertas Fluidas
La manija baja y la mano no se desliza.
🛍️
Carga Estable
La bolsa se mantiene firme al caminar.
🍱
Envases Nivelados
Trasladas objetos sin que se inclinen.
