Saltar al contenido principal
Tarea

Tarea: El Reto de las 10 Aperturas

Requisitos de finalización
Apertura: miércoles, 4 de febrero de 2026, 00:00
Cierre: miércoles, 11 de febrero de 2026, 00:00
🏆

El Reto de las 10 Aperturas

¡Es momento de demostrar tu avance! Este desafío mide tu fluidez, control y velocidad. Recuerda que la meta es la precisión, no solo la rapidez.

📋 Instrucciones de la Actividad:

  • Prepara tu cronómetro (puedes usar el del celular o el de Moodle si está activo).
  • Realiza 10 ciclos completos de apertura y cierre total.
  • Cada movimiento debe ser suave y constante, sin tirones bruscos.
  • Meta de Oro: Menos de 30 segundos para ganar la insignia de "Movimiento Fluido".

📤 ¿Qué debes entregar?

Para validar tu progreso y asignarte la insignia, por favor adjunta:

1. Evidencia en Video:
Un clip corto (máx. 45 seg) donde se vean tus 10 repeticiones.
2. Registro de Tiempo:
Escribe en el cuadro de texto el tiempo exacto que tardaste.
🏅 ¡A por la insignia de Movimiento Fluido!

Al subir tu archivo, el instructor revisará la fluidez de tu técnica.